Mês de conscientização e cuidados, principalmente, com adoção de hábitos saudáveis.
ANDRADINA – A Igreja Universal do Reino de Deus, localizada na rua Paes Leme, centro, realizou na manhã do último sábado (17), campanha de aferição de pressão arterial para quem passasse pela rua Paes Leme, ou fiéis que já sabiam do evento, fazendo parte da campanha Agosto Azul, disponibilizando enfermeiras e orientadores. Quem se submeteu à aferição também recebeu folheto explicativo sobre cuidados com a saúde do homem.
A princípio não foram detectados casos graves de hipertensão, mas, caso houvesse sido detectado, a pessoa seria orientada a procurar uma unidade de saúde do município para acompanhamento médico e indicações da melhor maneira de se controlar a hipertensão, a chamada “pressão alta”.
Você sabia que os homens são mais propensos a terem doenças do coração, câncer, colesterol, diabetes, pressão alta, tendência à obesidade e, geralmente, não mantêm hábitos saudáveis?
Agosto Azul: mês dedicado à Saúde do Homem
Agosto é o mês dedicado à Saúde do Homem. Vários estados do país adotaram a campanha que dedica o mês para realização de campanhas que incentivem os homens a adotarem cuidados com a saúde de uma forma em geral. O objetivo principal é motivar uma mudança cultural para que homens procurem atendimento médico e verifiquem sua condição de saúde com mais frequência, antes que doenças se manifestem de forma mais grave. Exames simples como testes para diabetes, hipertensão, aids e hepatite estão disponíveis na rede pública de saúde e podem identificar enfermidades ainda em estágios iniciais.
Confira algumas dicas.
. Manter uma alimentação saudável e equilibrada. …
. Não fumar. …
. Limitar o consumo de álcool. …
. Beber mais água. …
. Praticar atividade física regularmente. …
. Atenção à saúde mental. …
. Dormir bem. …
. Check-up e acompanhamento médico.
HIPERTENSÃO
A hipertensão arterial ou pressão alta é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. Ela acontece quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9).
A pressão alta faz com que o coração tenha que exercer um esforço maior do que o normal para fazer com que o sangue seja distribuído corretamente no corpo. A pressão alta é um dos principais fatores de risco para a ocorrência de acidente vascular cerebral, enfarte, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca.
O problema é herdado dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, como os hábitos de vida do indivíduo.
CÂNCER DE PRÓSTATA
Em todo o país, espera-se que surjam 704 mil novos casos para cada ano do período. Desse total, 70% estão previstos para as regiões sul e sudeste. A Estimativa é a principal ferramenta de planejamento e gestão na área oncológica no Brasil, fornecendo informações fundamentais para a definição de políticas públicas.
O estudo do Inca projeta que as três principais causas de câncer no estado do Paraná para 2023 sejam: 3.650 casos de câncer de mama feminina; 3.430 casos de câncer de próstata; 2.560 casos de câncer do cólon e reto.
Para os homens, a maior incidência é de câncer de próstata, com 3,4 mil casos; em segundo lugar, cólon e reto, com 1,2 mil registros; em terceiro, traqueia, brônquios e pulmão, com 1,2 mil; em quarto, estômago, com 840 novos diagnósticos; em quinto, esôfago, com 780.
O sedentarismo, alimentação e hábitos de vida ajudam a compor a distribuição geográfica do câncer, assim como aspectos socioculturais e diferenças regionais e de distribuição de renda. O Ministério da Saúde mantém uma estratégia para reduzir os riscos de ter a doença. Por meio da Atenção Primária de Saúde (APS), o objetivo é orientar quanto à exposição de fatores de risco e a sensibilização para um modo de vida mais saudável.
Além disso, adota-se a prevenção secundária por meio do diagnóstico precoce para tratar doenças pré-malignas (por exemplo, lesão causada pelo vírus HPV ou pólipos nas paredes do intestino) ou cânceres assintomáticos iniciais. (com informações de sites especializados).
Manoel Messias
